Tag: sport

Pole Dance- jak zacząć trenować ?

Pole Dance nie taki straszny W ostatnim czasie pole dance przeżywa swój rozkwit na polskim rynku fitness.  Pewnie nie jedna z nas zastanawiała się, czy poradziłaby sobie z tego rodzaju aktywnością. Najpopularniejsze wątpliwości przed rozpoczęciem przygody z rurką dotyczą siły rąk, wagi ciała i tego, co pomyślą sobie inni. Pole Dance przecież kojarzy się tak […]

Read more